Katedra profesní přípravy
Teorie a praxe pohybových činností
Anotace :
Metody rozvoje základních pohybových dovedností. Aktivní regenerace organismu po zátěži a únavě. Formy životosprávy pro efektivní vykonávání práce při zátěži. Zvyšování a udržení fyzické zdatnosti. Formy aktivního odpočinku prostřednictvím pohybových her. Nácvik herních prvků vybraných sportovních her. Základní formy pohybových průprav atletiky, plavání a gymnastiky. Základní průprava bojových umění.
Předmět je vyučován s akcentem na oblast bezpečnosti.
|